GROEPSLESSEN

GRIT

STERKER, GEZONDER & FITTER

BEWEGEN WAS NOG NOOIT ZO LEUK.

Ons pand is direct gelegen aan de A12 en bevindt zich op slechts 15 minuten afstand van Doesburg, Giesbeek, Westervoort, Didam, Duiven, Groessen en Angerlo. Op een oppervlak van ruim 200 m2 bevindt zich de nieuwste apparatuur van Technogym, een bar, zitgelegenheden, omkleedruimtes, douches en uiteraard behulpzaam en professioneel personeel.

 

GRIT

GRIT is een 30 minuten durende core workout, die het beste van een groepsfitness les en een personal training sessie combineert. GRIT concentreert zich op alle delen van je lichaam: het versterkt en vormt de buik- en bilspieren, terwijl het ook de functionele kracht verbetert en het preventief werkt tegen blessures.

 

Trainingen door gecertificeerde Les Mills instructeurs.

Slechts €5,- per les (naast het FCZ abonnement)

De perfecte manier om af te vallen & fitter te worden!

Graag stel ik mijzelf even voor, mijn naam is Mike en ik ben sinds juli 2012 actief als gediplomeerd fitnessinstructeur, Personal Trainer en Les Mills GRIT trainer bij Fitnesscentrum Zevenaar.

Ik heb mijzelf altijd bezig gehouden met verschillende sporten maar de meeste sporturen besteed ik toch wel aan krachttraining. Ook geef ik sinds januari 2020 Les Mills GRIT met ontzettend veel plezier, deze intensieve workout gaat jou gegarandeerd helpen naar een fitter lichaam én leven.

Mijn passie in dit vak ligt bij het coachen van mensen naar een betere levensstijl. Niet alleen op sportief gebied maar met alles waar je dagelijks in aanraking mee komt!

Als mensen iets willen weten over krachttraining of klaar zijn voor die lifestyle switch, ben ik de persoon bij wie ze aan de bel kunnen trekken. Ik ben gemotiveerd, energiek en blijf mijzelf graag ontwikkelen op het gebied van coachen en sport!

Mike

MIKE ADVISEERT OOK:

Fitness

Grit

FCZ Circuittraining

Fit & Vitaal

Bootcamp

STERKER, GEZONDER & FITTER

REVIEWS

 

“Mijn favoriet: donderdagavond 18:00 de GRIT. 30 Min. Knallen, super fanatiek en met goede begeleiding. Heerlijk.”

Wibo Sanders

Lid sinds 2013

“In de ochtenden relaxt fitnessen. In de groepslessen gezellig samen sporten. Met name de GRIT les op donderdag is altijd pittig. o.l.v. Marije.”

René Elfrink

Lid sinds 2018

“Super leuke club, erg goede en persoonlijke sfeer, mooie accommodatie. Begonnen met spinnen, daarna fitness erbij. Toen de h.i.i.t. en later GRIT. Waardeer het persoonlijke en informele contact met de trainers. En onze favoriete docente is toch echt wel Marije ???? Ga zo door FCZ!”

Timon Padberg

Lid sinds 2015

Volg ons ook op social media

 

Work

GRIT BIJ FITNESSCENTRUM ZEVENAAR

PROEFLES?

6 + 8 =

Openingstijden 

Maandag:       07:00 t/m 23:00 uur
Dinsdag:          07:00 t/m 23:00 uur
Woensdag      07:00 t/m 23:00 uur
Donderdag:   07:00 t/m 23:00 uur
Vrijdag:            07:00 t/m 23:00 uur
Zaterdag:        08:15 t/m 15:45 uur
Zaterdag:        08:15 t/m 15:45 uur

 

gratis proefles?